| 1 polévková lžíce sypaného čaje nebo 2 čajové sáčky | 7x7 KräuterTee |
| zázvor | |
| trochu citrónové šťávy, agáve sirupu nebo medu |
Lžíci čaje 7x7 nebo 2 čajové sáčky přelijte litrem vroucí vody a nechte 2 až 3 minuty vyluhovat. Dle chuti přidejte zázvor, citrónovou šťávu, agáve sirup nebo med.