Zeleninové smoothie

Složení pro 1–2 osoby

3 PLMorgenStund’
140 mlvody
200 mlkokosového mléka
1mrkev (středně velká)
½jablka
½fenyklové hlízy (malé)
¼okurky, vydlabané
2hrstky čerstvých listů špenátu
½pomeranče
1 ČLWurzelKraftu
1–2 ČLvlašských ořechů

Příprava

MorgenStund’ rozmíchejte ve vroucí vodě a nechte 2 až 3 minuty nabobtnat. Mrkev, jablko, fenyklovou hlízu, okurku a pomeranč nakrájejte na malé kousky, přidejte vlašské ořechy, kokosové mléko a špenát a důkladně rozmixujte.


K provozování webu využíváme takzvané cookies. Cookies jsou soubory sloužící k přizpůsobení obsahu webu, k měření jeho funkčnosti a obecně k zajištění vaší maximální spokojenosti. Používáním tohoto webu souhlasíte se způsobem, jakým s cookies nakládáme.